Автор Тема: Моя борьба с диабетом 2-го типа  (Прочитано 15185 раз)

0 Пользователей и 22 Гостей просматривают эту тему.

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #512 : Март 22, 2019, 04:50:25 pm »
Официальная причина смерти Юлии Началовой, подтвержденная вскрытием, заражение крови — сепсис. При этом, отметила Анна Исаева, врачам удалось справиться с первой волной сепсиса. Но со второй волной совладать не получилось – 16 марта 2019 года у Юлии Началовой остановилось сердце.

Вот только не указано, что у Началовой  задолго до смерти началась Диабетическая стопа и врачи (вместе с пациентом) не приняли надлежащего лечения.
« Последнее редактирование: Март 22, 2019, 08:04:46 pm от Анатолий Муха »

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #513 : Март 22, 2019, 06:38:00 pm »
Диабет и саркопения

Снижение мышечной массы, связанное со старением, ухудшает физическую активность, делая нас восприимчивыми к различным проблемам со здоровьем и, таким образом, приводя к сокращению продолжительности жизни. Мы уже знаем, что пациенты с сахарным диабетом с возрастом склонны к потере мышечной массы, но механизм, лежащий в основе этого явления, остается неясным. Сахарный диабет — это заболевание, вызванное недостаточным действием гормона инсулина. Инсулин не только снижает уровень сахара в крови, но и способствует росту и размножению клеток организма. Считается, что недостаточное действие инсулина приводит к подавлению роста и пролиферации мышечных клеток, что, в свою очередь, способствует снижению массы скелетных мышц.

Материалы и методы обследования
Ученые исследовали механизм увеличения содержания белка KLF15 в скелетных мышцах мышей с диабетом. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале JCI Insight.

Результаты научной работы
Ученые во главе с автором исследования Ватару Огава (Wataru Ogawa) из Высшей медицинской школы Университета Кобе (Kobe University Graduate School of Medicine) обнаружили, что повышение уровня сахара в крови приводит к атрофии мышц, и что 2 белка, WWP1 и KLF15, играют ключевую роль в этом явлении. Исследовательская группа Ватару Огавы сделала удивительное открытие, что повышение уровня сахара в крови вызывает снижение мышечной массы, и раскрыла важную роль двух белков в этом явлении. Они обнаружили, что количество транскрипционного фактора KLF15 увеличилось в скелетных мышцах мышей с диабетом, что привело к снижению массы скелетных мышц. Эти результаты показывают, что вызванная диабетом потеря мышц связана с увеличением количества KLF15. Ученые обнаружили, что повышение уровня сахара в крови замедляет деградацию белка KLF15, что приводит к увеличению количества этого белка. Исследователи под руководством Огавы также обнаружили, что белок под названием WWP1 играет ключевую роль в регулировании деградации белка KLF15.

WWP1 является членом белков, называемых убиквитинлигазы. Когда белок убиквитин связывается с другими белками, деградация убиквитин-связанных белков ускоряется. В нормальных условиях WWP1 способствует разложению белка KLF15 путем связывания убиквитинов с KLF15, поддерживая низкое содержание KLF15 в клетках. Когда уровень сахара в крови повышается, количество WWP1 уменьшается, что, в свою очередь, замедляет деградацию KLF15 и, таким образом, приводит к увеличению количества KLF15 в клетках.

В этом исследовании впервые обнаружено, что повышение уровня сахара в крови вызывает снижение мышечной массы и что два белка WWP1 и KLF15 способствуют снижению мышечной массы, вызванному диабетом.

Помимо сахарного диабета, другие состояния, такие как отсутствие физической активности или старение, приводят к потере мышечной массы. Белки KLF15 и WWP, которые, как было показано, способствуют потере мышечной массы, вызванной диабетом, также могут быть связаны с другими причинами потери мышечной массы. В настоящее время нет лекарственных препаратов для лечения потери мышечной массы.

Огава комментирует: «Если мы разработаем лекарственное средство, которое усиливает функцию WWP1 или ослабляет функцию KLF15, это приведет к качественно новому лечению».

Справка: я достигаю поддержание идеального веса с сохранением мышечной массы тем, что не снижаю уровень СК до нормы здоровых людей, а только - до возрастной нормы (см. настоящую тему). Тогда для достижения этой цели нет надобности в разработки нового лекарства!
« Последнее редактирование: Март 23, 2019, 03:25:16 pm от Анатолий Муха »

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #514 : Март 22, 2019, 08:03:11 pm »
Старый диабетик, доктор Бернстайн из США  о холестерине:

https://youtu.be/MT3tWxCEJLc
« Последнее редактирование: Март 22, 2019, 08:05:05 pm от Анатолий Муха »

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #515 : Март 22, 2019, 08:22:13 pm »
Доктор Бернстайн старейший диабетик первого типа. Ему 83 года. Он весь в страшных патологиях, но пока жив. Стрижет бабло с диабетиков с СД 1, но есть у него и три диабетика с СД 2, то есть тут он не профи.
Если его рекомендации  для пациентов с СД 1 снижать уровень СК до номы здоровых людей еще теоретически можно понять, но те же рекомендации для пациентов с СД 2 безумны. Читай настоящую тему.

Кроме того все рекомендации Бернстайна не лечат и не замедляют развитие всех типов диабета. Развитие диабета и всех сопутствующих патологий активно продолжаются и  при СК для здоровых людей. А при СД 2 - это вообще смертельно опасные рекомендации.

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #516 : Март 22, 2019, 11:33:58 pm »
Вот три работы полковника В. Квачкова:


1. «Молитва о России и народе Русском воина Христова Владимира»;
2. «ОТКРЫТЫЙ  ОТВЕТ – ПОСЛАНИЕ  СВЯЩЕНСТВУ  АЛЕКСАНДРО-НЕВСКОЙ  ЛАВРЫ»;
3. «Полный пакет Последнего слова полковника Квачкова В.В. в Приволжском окружном военном суде 15 августа 2017 года».

Полковник Квачков – Русский патриот, открыто исповедующий Христа, желающий восстановления Православного Царского Самодержавия, обличающий иго жидовское и желающий освобождение Триединой Руси от жидовской скверны. Он свидетельствует, что Русская Православная Церковь сегодня поражена тремя ересями: экуменизмом, ново-жидовской ересью и цареборчеством. По мнению полк. Квачкова главная причина возникновения этих ересей и их распространение в Православной Церкви является «ветхозаветная порча христианства».

При этом Квачков совершенно не понимает того, что и Новый Завет - это жидовский пасквиль на Иисуса Спасителя.

Об этом подробно в главе 7 Последнего Закона:

http://www.pravda-pravo.ru/forum/index.php/topic,1761.0.html

Квачков не понимает, что если не будет явлен НОВЫЙ Иисус и не будет Реформирования Православной церкви Всея Руси на основе Последнего Закона, Православие всегда будет считать Квачкова жалким еретиком.

А если не будет создана Империя Святая Русь и не будет Реформировано Православие, то погибнут: Россия, Украина и Белоруссия, потому что мировая жидовская мафия уже это запланировала. А сегодня в этих странах, согласно их Конституциям, запрещена любая идеология, хотя фактически там  властвует жидовская идеология погибели (дерьмократии и либерализма).


Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #517 : Март 23, 2019, 12:38:34 pm »
70% смертей, происходящих у мужчин трудоспособного возраста в России, ассоциированы с потреблением алкоголя. Об этом, как сообщает РИА «Новости» на совещании по реализации нацпроектов «Здравоохранение» и «Демография» в Саратове сообщила глава Минздрава России Вероника Скворцова. По ее словам, мужская смертность в России через пять лет должна снизиться до 530 человек на 100 тысяч населения, однако это двое больше показателя Евросоюза, где смертность среди мужчин составляет до 230 человек. «Сейчас базовый показатель (смертности мужчин) 2017 года — 735,7 (человека) на 100 тысяч населения, а выйти мы должны (за 5 лет) на 530. Показатель в Евросоюзе — 200−230 (человек). Таким образом, даже если мы на треть снизим смертность трудоспособного (мужского) населения, мы будем все равно в два раза превышать то, к чему мы должны прийти», — сказала Скворцова. Она также отметила, что для снижения смертности в России нужно заниматься здоровьем подрастающего поколения и людей в возрасте до 35 лет, так как «проще повлиять на тех, у кого нет накопленных болезней». По данным Росстата, основной причиной смерти женщин в России являются онкологические заболевания. В 2017 году от них умерли 19,6 тыс. женщин трудоспособного возраста (с 16 до 54 лет). На втором месте — смерть от болезней системы кровообращения (18,9 тыс. женщин). На третьем месте — внешние причины (15,8 тыс.). К ним, в частности, относятся несчастные случаи, нападения и ДТП. Далее в списке основных причин смерти идут болезни органов пищеварения (9,2 тыс.), инфекционные и паразитарные заболевания (8,1 тыс.). Болезни органов дыхания стали причиной смерти более 2,5 тыс. женщин. Что касается мужчин, то основной причиной их смерти в России являются болезни системы кровообращения (инфаркты и инсульты). Из-за этого в 2017 году скончались 102 тыс. россиян трудоспособного возраста (от 16 до 59 лет). От внешних причин скончались 86,9 тыс. мужчин, на третьем месте — онкологические заболевания (42 тыс.). Смерть в результате болезней органов пищеварения наступила у более 26 тыс. мужчин, чуть меньше 20 тыс. умерли от инфекционных и паразитарных болезней, ещё 12 тыс. скончались от болезней органов дыхания.

Источник: http://rusnext.ru/news/1553325477

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #518 : Март 23, 2019, 12:56:41 pm »
Скворцова приводя эту ужасающую статистику, ничего не предлагает для искоренения последствий хронического алкоголизма.

Об этой проблеме написано много не только в России, но и - мире.

В настоящей теме я приводил свой пример. Примерно с 45 лет до 60 лет я употреблял в год более 250 литров водки, то есть по определению был хроническим алкоголиком.  Но при этом, я твердо знал, что у меня очень сильная воля и мощнейший аналитический ум. Я разработал свою методику  пьянства без побочных эффектов и более того, за счет алкоголя предотвратил образование бляшек в сосудах, улучшил реологию крови, довел артериальное давление до прекрасного уровня и пр.  Все это не типично для алкоголиков, которые умирают преждевременно.

В настоящей теме я описал свою методику подробно.

Более десяти лет я пью алкоголь только по праздникам и не боле 300 грамм в пересчете на водку. Мне пошел 71 год, показатели  тестов прекрасные (кроме уровня СК - я диабетик с СД 2 с более 23 - х летним стажем).

Следовательно, говорить алкоголику: не пей! Это советская дерьмовая глупость!
Надо внедрять методику предотвращения побочных явлений от алкоголизма и тогда возможно резко уменьшить смертность мужчин.

На месте правительства все препараты для этого я выдавал бы алкоголикам бесплатно, как диабетикам, потому что все они трудоспособного возраста.

ЭТО ЛУЧШЕ ЧЕМ ЗАВОЗИТЬ  МИЛЛИОНАМИ МИГРАНТОВ - ЗВЕРЕЙ - ИСЛАМСКИХ САТАНИСТОВ.

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #519 : Март 23, 2019, 07:50:08 pm »
https://youtu.be/U5b0yXMlC1c

Юлю Началову можно было спасти, но  врачи оказались шарлатанами...

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #520 : Март 24, 2019, 12:31:12 pm »
Почему я именую д-ра Ричарда Бернстайна (США) - жидовским мошенником:

Суть рекомендаций  Бернстайна по "лечению" СД 1 и СД 2 совершенно одинаковы и заключаются в снижении уровня СК в крови до 4,6 ммоль\л за счет низкоуглеводной диеты.

https://diabet24.guru/lechenie/kliniki-i-vrachi/doktoru-bernstejnu.html

http://nppinteh.ru/doktor-bernstajn-otzyvy/

Даже в США, официальная эндокринология его не воспринимает и не рекомендует его методику.
В чем повезло этому мошеннику? Только в том, что он рожденный в 1934 году  - еще жив, хоть и поражен многочисленными патологиями (по его же признанию). У этого ашкеназа явные мутации долгожителя.

Мы же рассматриваем суть его методики.

В настоящей теме я уже неоднократно  писал о большем вреде низкоуглеводной диеты не только для пациентов с СД 1 и СД 2, но и для здоровых людей. Частые гипы - это только часть этих смертельно опасных последствий.

Методами доказательной медицины доказано:

1.Основное топливо для нашего организма — это глюкоза. Если глюкозы в организме нет, то он попытается извлечь её из мышечной ткани.

2. Отсутствие углеводов приводит к быстрому истощению запасов гликогена в печени и мышцах. Всего 18 часов достаточно, чтобы они исчезли. «Пустующая» печень становится прекрасной мишенью для атаки распадающихся на фоне диеты жиров и буквально забивается ими. Вывести эти жиры будет весьма непросто. Кстати, именно жировой гепатоз сопутствует началу развития сахарного диабета 2 типа.

3. Избыток белка не проходит для организма бесследно. Длительное воздействие приведёт к «поломке» белкового обмена, развитию камней в почках и осаждению кристаллов мочевой кислоты в суставах.

4. Углеводы притягивают воду. Белки — обезвоживают. Обезвоживание грозит нам дряблой и сухой кожей.

Углеводы — это и сахара (глюкоза, фруктоза, лактоза), и «медленные» крахмальные соединения круп, пасты и хлеба, а также пищевые волокна овощей. Все они имеют углеводную природу. Несмотря на одинаковую химическую природу — наличие формулы глюкозы — каждая из этих групп имеет свои свойства. Сахара быстро усваиваются и способны повышать уровень запасающего гормона — инсулина. «Медленные» углеводы обеспечивают ровную гликемическую кривую, позволяя сохранять отличное самочувствие и работоспособность. Однако их избыток (впрочем, как белка и жира) может сказаться на фигуре. И, наконец, пищевые волокна овощей, которые, несмотря на наличие «номинальной» калорийности, де-факто являются продуктами, «отнимающими» у организма энергию на своё переваривание.

Доказано:  диабетики всех типов должны потреблять углеводов не более 30% (максимум - 40) от дневного рациона пищи. Для сравнения: здоровые люди потребляют более 75% углеводов.

В качестве средства похудения для  не диабетиков действительно иногда применяется низкоуглеводная диета. Она  и правда, помогает худеть - за счет легкого способа снизить калорийность еды, отказавшись от хлеба, макарон, выпечки, сахара. Однако, удержать идеальный вес чрезвычайно сложно. Ожирение всегда возвращается, если у вас нет эффективной препаратной терапии (смотри настоящую тему).

Доказан вред низкоуглеводной диеты:

Три основные железы производят гормоны, которые управляют всем организмом:

Гипоталамус: находится в головном мозге.
Гипофиз: так же в головном мозге.
Надпочечники: расположены в верхней части почек.

Все они взаимодействуют друг с другом, чтобы держать гормоны в балансе. Это известно как гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось. Она отвечает за управление стрессом, настроением, эмоциями, пищеварением, иммунитетом, либидо, обменом веществ и многим другим.

Железы чувствительны к количеству поступающих с едой калорий, стрессу и физической нагрузке Долгий стресс, голодная диета или избыток тренировок (а очень часто это идет у худеющих в комплекте) приводят к повышению уровня стрессовых гормонов. Это создает дисбаланс во всей системе, что иногда называют "надпочечниковой усталостью". Кстати, одна из причин онкологии - это систематические стрессы организма.

Среди симптомов - постоянная физическая усталость и упадок сил, особенно по утрам, ослабление иммунной системы и частые ОРЗ - как одно из проявлений. А так же более высокий риск долгосрочных проблем - таких как гипотиреоз, обострение хронических заболеваний, ускорение развития диабета, депрессии, панические атаки и пр.

Диета со слишком низким содержанием калорий и углеводов - стресс для организма и вызывает дисфункцию в работе желез. Кроме того, некоторые исследования показывают, что она может привести к увеличению производства кортизола, что усугубляет проблему.

Когда мы думаем о росте мышц, мы обычно думаем о белке. Но исследования показывают, что снижение углеводов может повлиять на мышечную массу, даже если поступает достаточно белка. Другими словами, даже если вы объедаетесь протеиновыми коктейлями пять раз в день, вы можете не вырастить ваши мышцы, если не получаете достаточно углеводов. Инсулин важен для роста мышц. Когда вы едите достаточно углеводов для пополнения гликогена в мышцах, это создает анаболическую гормональную среду.

Когда вы не получаете достаточно углеводов, гликоген в мышцах истощается и гормональный фон меняется на катаболический, что означает больший распад белка и меньший синтез.

Щитовидная железа вырабатывает два гормона: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Эти гормоны необходимы для самых разных функций организма: дыхание, частота сердечных сокращений, работа нервной системы, управление обменом веществ, массой тела, контроль температуры, уровня холестерина и менструального цикла.

Т3, активный гормон щитовидной железы, очень чувствителен к количеству поступающих калорий и углеводов. Если и то, и другое на слишком низком уровне, его уровень падает (13, 14). Это может замедлить обмен веществ, что вызывает увеличение веса, повышение утомляемости и чувства усталости, снижение концентрации, подавленное настроение и многое другое.

Дефицит углеводов, особенно в сочетании с силовыми тренировками, может привести к снижению иммунитета, что повышает восприимчивость к болезням. Именно поэтому многие, кто совмещает низкоуглеводную диету с тяжелыми тренировками и тоннами кардио, болеют простудами часто. А кроме них на фоне снижения иммунитета могут обостряться аллергические реакции и разные хронические заболевания.

Глюкоза - важный вид топлива для клеток иммунной системы - лимфоцитов, нейтрофилов, макрофагов. Клетки иммунной системы имеют высокий уровень метаболизма, и это объясняет важность адекватного питания для их бесперебойной работы.

Кортизол обладает противовоспалительными (иммуносупрессивными) свойствами, снижая уровень лимфоцитов, а лимфоциты - главные клетки иммунной системы.

Он истощает аминокислоту глютамин, расщепляя ее для получения энергии для ЦНС в отсутствии глюкозы. Глютамин - основной строительный материал иммунной системы. Без него иммунная система теряет способность вырабатывать антитела, лимфоциты, лейкоциты, цитокины и другие клетки, в результате организм хуже сопротивляется инфекциям.

Дефицит углеводов в питании снижает выработку нейромедиаторов серотонина и дофамина, что связано с высоким уровнем стресса, депрессиями, тревогой и раздражительностью.

Высокоуглеводный ужин или углеводы с высоким гликемическим индексом, съеденные за пару часов до сна, ускоряют засыпание и улучшают сон. Это так же связано с увеличением уровня серотонина, который не только имеет свойства антидепрессанта, но и является строительный материалом для "гормона сна" мелатонина. Углеводы так же помогают проникновению аминокислоты триптофан в мозг. Он участвует в образовании серотонина.

Некоторые люди, которые тяжело тренируются и убирают углеводы вечером, страдают от бессонницы. Теперь вы знаете, почему. Если у вас возникли проблемы со сном, возможно, стоит перенести большую часть углеводов с утреннего или дневного приема пищи на вечерний (при сохранении общего дефицита калорий и нормы углеводов).

И все что я пишу - доказано многочисленными клиническими исследованиями на десятках тысяч пациентов, а жидовский мошенник и псевдо доктор Бернштайн  использует только один прибор - ГЛЮКОМЕТР!!!  А, как мы уже знаем, снижение  уровня СК у диабетика до нормы здоровых людей в принципе не может являться лечением или компенсацией диабета, а лишь маскировкой симптома. Диабет будет продолжать развиваться, а сопутствующие патологии только ускоряться. И все это приведет к преждевременной смерти.

Бернстайн разработал систему стрижки бабла с пациентов и она очень эффективна: выдержать низкоуглеводную диету на протяжении более полугода невозможно  - пациент же не в концлагере. И тогда Бернстайн, легко обвиняет пациента в неисполнении его методики. А это и есть главным доказательством того, что он мерзкий жидовский мошенник.
« Последнее редактирование: Март 24, 2019, 12:52:10 pm от Анатолий Муха »

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #521 : Март 24, 2019, 11:03:25 pm »
В Думе полно идиотов:

https://youtu.be/4VepqrhncDA



Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #522 : Март 24, 2019, 11:17:37 pm »
Выбирайте продукты с низким гликемическим индексом

Гликемический индекс измеряет и ранжирует различные продукты питания в зависимости от степени повышения уровня глюкозы в крови. Исследования показали, что диета с низким гликемическим индексом может снизить уровень глюкозы в крови натощак.

К пище с низким гликемическим индексом (ГИ) относятся продукты с индексом ниже 55. Примеры гипогликемических продуктов включают в себя: батат, бобы, фасоль, горох, зеленые листовые овощи, обезжиренное молоко, орехи и семена, постное мясо, мясо птиц, рыба и т.д.

Отельный разговор ‑ макаронные изделия. Здесь надо пристально анализировать состав, сорта зерновых и строго следить за способом приготовления, так как макароны могут быть и с высоким, и со средним и низким ГИ.

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #523 : Март 24, 2019, 11:26:40 pm »
Состояние кожи рук предсказывает преждевременную смерть.

Ученые Института Солка (США) разработали новый способ определения биологического возраста людей, который может не совпадать с хронологическим. Для этого они определили активность ключевых генов в клетках кожи. Метод позволит принять меры по предотвращению преждевременной смерти человека, если в ходе анализа будут выявлены тревожные признаки. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

Исследователи проанализировали молодые и старые клетки соединительной ткани (дермальные фибробласты), взятые из кожи 133 человек в возрасте 1-94 лет. Этот тип клеток помогает заживлять раны и синтезировать компоненты межклеточного вещества (матрикса). Ученые воспользовались методом, называемым РНК-секвенированием, для поиска биомаркеров старения, которые изменяются с возрастом.


РНК-секвенирование позволяет установить последовательность нуклеотидов в молекулах информационной РНК, которые являются продуктом экспрессии генов. Таким образом, метод позволяет установить, какие гены активны в определенных клетках в том или ином возрасте. Ученые применили алгоритмы машинного обучения, чтобы рассортировать полученные данные и найти биомаркеры старения. Этот метод позволил предсказать по состоянию фибробластов приблизительный возраст человека с погрешностью в восемь лет.

Анализ фибробластов, взятых у больных прогерией, при которой происходит преждевременное старение, показал, что эти пациенты примерно на десять лет старше своего хронологического возраста.

https://lenta.ru/news/2018/12/21/aging/

Справка: просто смазывать руки кремом после 55 лет совершенно недостаточно, чтобы иметь руки как у молодых людей.

см. мою настоящую тему.

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #524 : Март 25, 2019, 12:02:41 pm »
Вот суть рекомендаций врачей эндокринологов для диабетиков:

Сохранение сахара в крови на нездоровом уровне с течением времени может повредить мелкие кровеносные сосуды и крупные кровеносные сосуды в органах и системах, таких как сердце и почки, вызывая серьезные последствия, такие как:

1. Нарушения зрения и слепота

2. Язвы стопы, инфекции и ампутации

3. Почечная недостаточность и диализ

4. Сердечный приступ и инсульт

5. Заболевания периферических сосудов и дисфункция снабжения притока крови к конечностям

6. Заболевания нервной системы

Контролируя уровень сахара в крови ниже 6,1 ммоль/л перед едой и ниже 7,8 ммоль/л после еды, больные диабетом могут значительно снизить риск побочных реакций на заболевание.

https://zen.yandex.ru/media/history_corner/kontrolirovat-uroven-sahara-pri-diabete--vozmojno-priderjivaites-etih-sovetov-i-vash-uroven-sahara-budet-vsegda-stabilnym-5c80be8f86363e00b2819b18

Мнение мое: врачи - шарлатаны совершенно неграмотны в вопросах диабета. Возникают ли патологии сопутствующие диабету? ДА, конечно возникают. Но как бы диабетик не пытался делать преступную глупость, снижая уровень СК до норм здоровых людей (это всегда ему не удается выполнить полностью), но строго доказано что развитие патологий продолжается и необходимо лечить патологии, которые есть всегда у всех диабетиков.

В настоящей теме приведены возрастные нормы для пациентов с СД 2. Они проверены  мною на себе. Я на себе доказал, что вовремя начатое правильное лечение диабетических патологий приводит к ПОЛНОМУ их излечению и это достигается при уровне СК даже значительно выше , чем возрастные нормы для диабетиков. Я экспериментировал на себе жил и при уровне  СК около 20 ммоль\л более пяти лет! И при этом у меня не возобновилась ни одна патология. А все потому что моя эффективная терапия не давала им возобновиться!

Читайте внимательно настоящую тему.

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #525 : Март 25, 2019, 04:18:31 pm »
https://youtu.be/yTD66f6dWEc

Время нам не подвластно ...

Дни уходят и приближают смерть России, Украины и Белоруссии...

Русы быстро вымирают и не хотят думать...

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #526 : Март 25, 2019, 06:23:04 pm »

Какие каши можно употреблять при сахарном диабете 2 типа

Доброго времени суток, очень часто диабетики задают вопрос эндокринологу: "Какие каши можно есть?". Отвечаю на этот вопрос.

Список разрешенных каш при сахарном диабете
Выбор сорта крупы должен основываться на наличии следующих критерий:

Гликемический индекс (ГИ) — показатель, по которому определяется скорость расщепления и преобразования в глюкозу продукта. Рекомендуемая норма до 55.
Дневная потребность в калориях и их расход.
Присутствие полезных компонентов (витаминов, минеральных веществ, клетчатки, белков).
Количество приемов еды в день.
Диабетикам запрещено употреблять крупы с большим содержанием простых углеводов. Быстрая их усваиваемость может резко повысить уровень глюкозы.

Полезные и разрешенные каши:
Ячневая крупа. У нее невысокий ГИ — 35 единиц. Повышает восприятие клеток к инсулину, содержит много пищевых волокон, клетчатки и медленно растворимых углеводов. Регулярное употребление нормализует обменные процессы, выводит лишний холестерин, повышает иммунные процессы организма.
Гречневая крупа. Входящий хром улучшает усвоение жиров и предотвращает развитие ожирения. Витамины группы В и РР поддерживают уровень холестерина и глюкозы. Нормализует циркуляцию крови и укрепляет стенки сосудов. ГИ — 40 единиц.
Овсяная крупа. Показатель ГИ равняется 40. Продлевает всасывание глюкозы в кровь, тем самым предотвращает быстрое поднятие уровня глюкозы в крови. Содержащийся бета-глюкан обеспечивает организм растворимыми волокнами, сокращая уровень холестерина.

Перловая крупа. Гликемический индекс составляет 22 единицы. В ее составе много фосфора, хрома, комплекса витаминов, ретинола, лизина, йода, селена и др. Ускоряет обмен веществ, укрепляет иммунитет, содержит идеальный баланс углеводов и белков.
Кукурузная крупа. ГИ равняется 40 единицам. В ней много витамина Е и кератина. Нормализует метаболизм и активизирует жировой обмен.
Пшеничная крупа. ГИ составляет 45 единиц. Подходит при диабете 1 и 2 типа, поскольку замедляет образование адипоцитов. Содержит полисахариды, пищевые волокна, витамины группы В, фосфор и карбоновые кислоты. Выводит из организма продукты переработки и снижает содержание сахара в крови.
Готовить крупы предпочтительнее на воде, а не на молоке. Каши должны быть включены в сбалансированный суточный рацион при обязательном согласовании с лечащим врачом.

Анатолий Муха

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2286
    • Просмотр профиля
Re: Моя борьба с диабетом 2-го типа
« Ответ #527 : Март 25, 2019, 06:34:22 pm »
Долгожительство связано с уменьшением мужского гормона - тестостерона. Чем меньше в старости уровень тестостерона - тем дольше живет мужчина. Вот почему умирают преждевременно мужчины, которые после 60 лет пытаются вести половую жизнь. А вот кастраты живут за сто лет...

"Население планеты стареет и становится более подверженным болезням, и поэтому нам крайне важно понять, как можно "оздоровить" этот процесс. Половые гормоны, такие как тестостерон, или связанные с ними молекулы, подобные эстрадиолу, могут или просто отражать биологический возраст человека, или же напрямую его задавать", — заявил Бу Йеп (Bu Yeap) из университета Западной Австралии в Перте.

В последние годы ученые активно ищут способы оценивать так называемый "биологический возраст человека". Под этим термином ученые понимают то, насколько старыми или молодыми выглядят ткани и органы конкретного индивида по сравнению с другими людьми из его возрастной категории.
Расхождения между календарным и биологическим возрастом, как считают биологи, помогут врачам определять, нужно ли обращать особенное внимание на здоровье их пациентов и помогать им прожить максимально долго.

В большинстве случаев медики определяют биологический возраст, измеряя длину так называемых теломер. Под этим словом ученые понимают концевые участки хромосом, защищающие ДНК от повреждений. При каждом делении клетки они становятся короче, когда их длины оказывается недостаточно для нового деления, клетка "уходит на пенсию" или погибает.
Йеп и его коллеги открыли крайне необычную связь между длиной теломер и концентрацией определенных половых гормонов в крови человека, изучая состояние здоровья примерно трех тысяч пожилых австралийцев в возрасте от 70 до 89 лет.
По словам исследователей, идея провести подобное исследование зародилась у них после того, как они заметили, что в среднем теломеры мужчин несколько короче, чем у женщин. Это натолкнуло их на мысль, что эти различия могут быть связаны разными гормональными профилями.
Они проверили эту теорию, выловив небольшое количество лейкоцитов из образцов крови своих подопечных, измерив длину их теломер и сопоставив эти данные с тем, как много трех половых гормонов – тестостерона, станолона и эстрадиола – присутствовало в их организме.
Эти замеры неожиданным образом показали, что биологический возраст мужчин отражался не на концентрации тестостерона и его биологически активного "кузена", а на доле главного продукта их распада – эстрадиола, по совместительству связанному с производством эстрогена, главного женского гормона.
Пожилая женщина сидит на скамейке. Архивное фото
19 января 2017, 11:03
Сидение на месте ускоряет старение, выяснили ученые
Как оказалось, чем больше этого вещества присутствовало в кровотоке мужчин, тем моложе выглядели их клетки. Аналогичным образом, эти же люди выглядели более крепкими физически, чем их сверстники с низкой долей эстрадиола в крови.
Что интересно, самые пожилые участники опытов имели максимально высокую концентрацию этого гормона, что может объяснять, как им удалось дожить до возраста в 85-89 лет. Мужчины с более низкими долями эстрадиола просто не дотянули до этой отметки и скончались заметно раньше.
"Если в будущем мы подтвердим, что половые гормоны дейсвтительно влияют на скорость старения мужчин, то мы должны проверить их работу, вводя в организм добровольцев тестостерон. Он будет постепенно превращаться в эстрадиол и мешать сокращению длины теломер", — заключает Йеп.

https://ria.ru/20190325/1552091720.html?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com%2F%3Ffrom%3Dspecial